
Massagekunst
Entspannungswege
Durch die Anwendung verschiedener Massagearten entspannt sich der Körper und die Heilkräfte werden aktiviert.
Das hilft bei:
- Muskuläre Verspannungen
- Anspannung, innere Unruhe
- Kopfschmerzen
- Verdauungsstörungen
- Essstörungen
- Schlafstörungen
- Konzentrationsmangel
- Angstzustände
- Burnout profilaxis, Stress
- Allergien
- Hormonelle Dysbalance
- Ödeme
- Allgemeine Abwehrschwäche
Daniel Tijera
Dipl. Fussreflextherapeut
Massage-Practitionier GEM
Reiki-Meister
Krankenkassen anerkannt
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Mein Angebot

Körper Massage

Reiki

Meditation am Donnerstag

Fussreflexzonen Massage
Reflexzonentherapie bedeutet die Berührung der Füsse, Hände, Rücken oder des Kopfes eines Menschen.
Unser ganzer Körper spiegelt sich an der Oberflache von Füssen, Händen, Rücken usw., so dass bei gestörter Funktion eines Organsystems diese Störung auch reflektiert wird und dann reflektorisch behandelt werden kann.
Durch die reflektorische Stimulierung eines Organs wird dieses mehr durchblutet, so dass das Organ mit mehr Sauerstoff und Nährstoffen versorgt wird. Weiter gelangen Hormone und Immunabwehrzellen an ihre Zielorte und Abfallstoffe wie auch Stickstoffe werden effizient abtransportiert. So wird die Entgiftung und die Regenerierung unseres Körpers gefördert.
Wirkungen:
- Entspannung des Hypertonus von Muskeln und Faszien mit wohltuender Wirkung auf Nerven, Wirbelsäule, Gefäße und Organe
- Steigerung der Durchblutung und des Stoffwechsels von Organen und Geweben
- Anregen der Entstauung der Lymphen und Ausscheidung toxischer Belastungen
- Verbesserung der Aufnahme und Verwertung von Nährstoffen
- Steigerung der Vitalität und der Abwehrkräfte
- Förderung entspannter und tiefer Atmung
- Entlastung des Herzkreislaufsystems
- Ausgleich des vegetativen Nervensystems
- Lösen von Blockaden

Pränatalarbeit Metamorphose
Pränatalarbeit Metamorphose
Robert St. John entdeckte in bestimmten Bereichen der Füsse Verbindungen zur vorgeburtlichen Phase (pränatal), in der Energiemuster unser Sein geprägt haben.
Durch eine sachgemässe Behandlung des Reflexbereiches der Wirbelsäule an Füssen, Händen und Kopf werden auf natürliche Weise Sperren und Grenzen des Bewusstsein aufgehoben und die ursprünglichen Kräfte der Psyche wieder freigesetzt.
Metamorphose heisst “Umwandlung”. Diese bezieht sich auf Lebensmuster, die umgewandelt werden.
Die Behandlung ist sehr sanft und wird bei Bedarf mit Meditation unterstützt.
Anwendungsgebiete sind vielfältig:
— Blockaden und alte Muster auflösen:
mangelndes Selbstvertrauen/ Hilflosigkeit/ Durchhaltewillen/ Antriebslosigkeit/ Regression/ Gereiztheit/ Verzweiflung und Resignation/ geborener Pessimist/ Hyperaktivität/ Konzentrationsschwäche/ Depression/ Müdigkeit
‑Ängste vor:
engen menschlichen Beziehungen/ plötzlicher Leere/ Versagen/ Verlassen von geschützten Räumen/ engen Räumen/ Höhen/ Neuem/ Trennung
‑Gefühlen wie:
Ich bin nichts wert/ ich kann nichts tun/ ich bin nicht willkommen/ in meinem Leben musst noch etwas Entscheidendes passieren
‑Leiden:
Asthma/ Muskelkrämpfe/ Sprachhemmung/ Atemstörungen/ Menstruationsstörung
‑traumatische Erlebnisse während der Schwangerschaft/ schwere Geburt für Mutter und Kind

Reflektorische Lymphbehandlung
Reflektorische Lymphbehandlung am Fuss
Als Lymphe (Lat. lympha ‚klares Wasser‘;) wird die in den Lymphgefässen enthaltene wässrige hellgelbe Flüssigkeit bezeichnet, die das Zwischenglied zwischen der Gewebsflüssigkeit (Interzellularflüssigkeit) und dem Blutplasma bildet. Das Lymphsystem mit den Lymphgefässen als Leitungsbahnen ist neben dem Blutkreislauf das wichtigste Transportsystem im menschlichen Körper. Es ist auf den Transport von Nähr- und Abfallstoffen spezialisiert und entsorgt in den Lymphknoten auch Krankheitserreger wie Bakterien und Fremdkörper.
Die reflektorische Lymphdrainage am Fuss ist eine effiziente Behandlungsart zur Anregung der Lymphe mit der wichtigen Aufgabe, das Stoffwechsel- und Immunsystem wieder zum Fliessen und Arbeiten zu bringen. Sie wirkt sehr unterstützend in der Heilung vieler Erkrankungen und entgiftend.
Dabei wird mit sanften, gleichmässigen und ausgleichenden Bewegungen gearbeitet.
Anwendung:
- Ödemen
- allgemeiner Abwehrschwäche
- vegetative Störungen
- Prä- und Postoperativ
- bei hormoneller Dysbalance (Wechseljahre, PMS)
- Kopfschmerzen (Stauungen in Nebenhöhlen im Nasen- und Stirnbereich)
- Allergien
- Regeneration und Prävention von Krankheiten.
Nach der Behandlung könnten folgende Reaktionen auftreten:
- energetizierend
- vermehrtes Wasserlösen
- Leichtigkeit, befreit, entspannt
- allgemeine Ausgeglichenheit
- besserer Schlaf
- ältere Beschwerden können nochmals aufflackern

Psychozon Behandlung
Psychozonen sind Energie-Zonen an den Füssen, welche durch Energiebahnen miteinander verbunden sind. Diese schmerzlose Massagentechnik wirkt auf die psychische Ebene.
Sie stärkt die psychischen Kräfte, steigert das Wohlbefinden und wirkt tiefenentspannend.
Es eignet sich für:
- Unruhe, Konzentrationsmangel
- Prüfungsängste
- Stress
- Schlafstörungen
- Essstörungen
- Suchtstörungen
- Depressive Neigungen
- Angstzustände
- Unsicherheit
- Hemmungen
Die Therapie wird durch die Aktivierung vom verschiedenen Energiepunkten im Körper unterstützt.
Die meisten Krankheiten werden durch Stress ausgelöst
Stress ist aus der englischen Sprache und bedeutet Druck, Anspannung und wird als Reaktion des Körpers auf verschiedene spezifische und unspezifische Reize definiert.
Was evolutionsbedingt zum Überleben von einer Gefahrensituation dient (Kampf oder Flucht), ist in unserem heutigem Leben ein Problem geworden, weil wir andauernd Reizen ausgesetzt sind.
Unser Körper reagiert in Stresssituationen auf physischer Ebene mit muskulären Kontraktionen.
Auf biochemischer Ebene kommt es in Sekundenschnelle zu einer Ausschüttung eines Katecholamingemischs (Adrenalin, Noradrenalin). Dieses macht prinzipiell nicht krank und wird vom Körper schnell abgebaut, sobald keine Reize mehr vorhanden sind. Die Bewältigung dieser Reize wird sogar als positives Gefühl empfunden. Die Wirkung im Körper sind:
- Herzfrequenz und Schlagkraft steigen
- Muskeldurchblutung steigt
- Bronchialerweiterung
- Glukosefreisetzung
- Reflexhandlungen statt Denkvorgänge ( z.B. Prüfungsblockade)
Bei länger andauernden Reizen kommt es jedoch zur Ausschüttung von Kortison, welches viele Stunden im Körper verbleibt. Die Wirkung davon sind u.a.:
- Infektanfälligkeit (Immunsupresiver)
- Hemmung der Wundheilung
- Erhöhung Zuckerkonzentrat im Blut
- Osteoporotischer Effekt (Knochen Ausdünnung)
- Schlafstörungen
- Konzentrationsstörungen
- Spannungskopfschmerzen
Die Natur hat den Mechanismus so vorgesehen, dass wir bei Angst oder einer Gefahr angemessen mit Kampf oder Flucht reagieren. Wird diese Erregung nicht entladen, können sie in unseren Körper als Beschwerden oder Krankheit manifestiert werden.

Stressbedingte Krankheiten und Beschwerden reichen
- vom Schnupfen bis zum Krebs
- vom Kopfschmerzen bis zur Schlaflosigkeit
- von der Trockenheit der Haut bis zu Mundtrockenheit
- von Verstopfung bis zum Durchfall
- vom Schwitzen bis zur Ohnmacht
- von Arthritis bis zur Knochen- und Gelenkentzündung
- vom Asthma bis zur Hyperventilation
- von der Allergie bis zu MS.
Der Körper jedes Menschen hat einen bestimmten Verarbeitungsweg für alltägliche Verspannungen und Stress. Bei normalem Stress regelt der Körper den Abbau der Spannungen von selbst. Steht jemand ständig unter Druck, kann diese Selbstregulation nicht mehr funktionieren. Dann hilft die Tiefentspannung, die bewusst den Parasympathikus des vegetativen Nervensystems aktiviert und dadurch fördert sie:
- Muskuläre Entspannungen
- Verlangsamung der Herztätigkeit
- Sink die Blutdruck
- Stimulierung des ganzen Verdauungssystems (Vom Speichelfluss bis Entspannung des Enddarms)
- Fordert die Metabolismus (Entgiftung, Regenerierung)
- Auslösung der Erektion
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